Bij spierklachten en actieve triggerpoints
Dry needling is een therapie waarbij dunne naalden in specifieke spierpunten (triggerpoints) worden ingebracht om pijn te verminderen, mobiliteit te verbeteren en het herstel te versnellen. Deze techniek wordt vaak ingezet bij chronische pijn, sportblessures, en spanningsklachten.
Op deze pagina leggen we uit wat dry needling precies inhoudt, hoe de behandeling werkt, wat de voordelen zijn en voor wie het geschikt is. Wij bieden dry needling aan als onderdeel van een holistische benadering van pijnverlichting en herstel, in combinatie met andere therapeutische technieken.
Onze gekwalificeerde therapeuten zijn getraind in dry needling en zorgen ervoor dat je behandeling op maat wordt aangepast aan je klachten. Lees verder om meer te leren over de effectiviteit van dry needling en hoe het jouw herstel kan ondersteunen.
Waarom kiezen voor een dry needling behandeling?
Dry needling is een effectieve en moderne therapie die steeds meer mensen helpt om van langdurige spierklachten af te komen. Maar waarom zou je kiezen voor dry needling? Hieronder vind je een aantal redenen waarom deze behandeling een goede keuze kan zijn voor het verlichten van pijn en het bevorderen van herstel.
1. Doeltreffend bij spierpijn en triggerpoints
Dry needling richt zich specifiek op triggerpoints, de kleine, verkrampte knopen in je spieren die vaak de oorzaak zijn van pijn en stijfheid. Deze knopen kunnen zowel lokale pijn als uitstralende pijn veroorzaken. Door het inbrengen van dunne naalden in deze spierknopen, wordt de bloedcirculatie gestimuleerd en worden de verkrampte spieren ontspannen. Dit kan niet alleen pijn verlichten, maar ook de algehele mobiliteit verbeteren.
2. Versnelt het herstel bij sportblessures
Bij sportblessures is het herstel vaak afhankelijk van hoe snel je het beschadigde weefsel weer in goede conditie krijgt. Dry needling helpt bij het versnellen van dit proces door de spierspanning te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en het herstel van de spiervezels te bevorderen. Dit maakt het een waardevolle behandelmethode voor zowel amateur- als professionele sporters.
3. Behandeling zonder medicatie
Een groot voordeel van dry needling is dat het een niet-medicamenteuze oplossing biedt voor spier- en gewrichtspijn. In plaats van pijnstillers of ontstekingsremmers te gebruiken, kun je met dry needling het onderliggende probleem aanpakken zonder de bijwerkingen van medicijnen. Dit maakt het een veilige en effectieve keuze voor mensen die liever geen medicatie gebruiken.
4. Korte herstelperiode
In vergelijking met andere behandelingen zoals chirurgie of zware fysiotherapie, heeft dry needling vaak een kortere hersteltijd. De behandeling zelf is relatief snel, en veel mensen ervaren na een sessie al een verlichting van de klachten. Dit maakt het een handige en efficiënte manier om snel weer in beweging te komen.
Wat zijn de oorzaken van pijnlijke triggerpoints?
Acuut trauma zoals bijv. ‘vertillen’
Langdurig herhaalde irritatie van weke delen zoals bij CANS (voorheen RSI)
Laesies van meerdere structuren tegelijk zoals bij ‘unhappy triad’ in de knie of een HNP
Psychologische factoren zoals emotionele stress
Interne aandoeningen zoals metabolische of endocriene tekortkomingen en chronische infecties
Biomechanische factoren zoals houdingsinvloeden, beenlengteverschil of spierverkortingen