In april 2005 is Inge begonnen met trainen met de hulp van de Personal Trainers (PT) van Jacobs Sportcoaching Consultancy (JSC) in Volendam. Onder leiding van Ruud Jacobs (JSC) is Inge gestart met een intensief trainingsprogramma. Later werd zij ook gedeeltelijk begeleid door Anna Smit (PT en tevens fysiotherapeut).
“Toen Inge hier een jaar geleden binnenkwam had ze ernstige loopproblemen, weinig conditie, overgewicht en weinig zelfvertrouwen. We zijn begonnen haar uitgebreid te testen en op basis daarvan hebben we een nauwkeurig trainingsschema samengesteld. Het is fantastisch om te zien hoe ze zich hier, onder begeleiding maar vooral op eigen kracht, doorheen heeft geknokt. In de eerste fase van het programma werd Inge volledig begeleid, 4x per week. Een half jaar verder wordt zij nog gedeeltelijk begeleid en sport ze weer zelfstandig.”
Inge: “Vanaf het begin van de trainingsperiode ben ik ook onder behandeling bij fysiotherapeut Robin. Deze heeft alles in mijn benen, rug en nek los gemasseerd zodat mijn huid soepel blijft, ik minder pijn in mijn benen heb en ook mijn hoofdpijn onder controle is. Sinds 3 maanden ben ik ook bij sportdiëtiste Esther, waardoor ik nu al 7 kilo kwijt ben. Zo wordt alles tegelijk en effectief aangepakt.”
‘Ik heb weer plezier in het leven’
De artsen hadden Inge verteld dat ze haar linker voet waarschijnlijk nooit meer zou kunnen bewegen, omdat de zenuwen in haar benen beschadigd zijn en daardoor haar spieren niet goed worden aangestuurd. Inge’s programma was voornamelijk gericht op het vergroten van de spierkracht in haar benen en bestond tevens uit looptrainingsvormen.
“Voordat ik hiermee begon, konden mensen zien dat ik iets met mijn benen had. Nu is dat veel minder. Alleen als ik heel moe ben, kun je het nog zien. Door te trainen ben ik veel beter gaan lopen en kan ik mijn voet weer makkelijker bewegen. Door het trainen is ook mijn lichaam veel sterker geworden. Geestelijk gaat het ook stukken beter met me sinds ik ben gaan trainen. Ik durf weer dingen te doen die ik hiervoor dacht nooit meer te kunnen; bijvoorbeeld skiën en aerobics.”