Tuyp-jack

Jack Tuyp

Jack Tuyp is een echte Volendammer en jarenlang het boegbeeld van FC Volendam. Als spits maakte hij zijn debuut in het oranje shirt in het begin van de jaren 2000 en groeide hij al snel uit tot publiekslieveling. Met zijn neus voor de goal en tomeloze inzet scoorde hij seizoen na seizoen belangrijke doelpunten voor de club. Ook buiten Nederland liet hij zijn kwaliteiten zien, onder andere in Hongarije en later bij andere Nederlandse clubs.

‘Na 25 jaar verkeerde houding eindelijk rechtop lopen’

In mei werd Jack door oud-profkeeper Edwin Zoetebier doorgestuurd naar JSC. Edwin merkte op dat Jack al jarenlang met een verkeerde lichaamshouding liep: in elkaar gekrompen, met de schouders omlaag.

Om zijn lichaam sterker en fitter te houden, klopte hij aan bij Ruud Jacobs en JSC Toptraining. Daar kreeg hij een persoonlijk trainingsprogramma, volledig afgestemd op herstel en prestatievermogen. Hoewel het hem op het veld nooit heeft belemmerd in het maken van doelpunten, zorgde het wel voor een onnodig zware belasting van zijn lichaam. Daarom startte Jack onder begeleiding van de Personal Trainers van JSC een gericht programma om zijn houding te corrigeren, zijn bovenlichaam sterker te maken en zijn algehele stabiliteit te verbeteren.