Column Yolanthe
Actrice en presentatrice Yolanthe Cabau van Kasbergen (23) vertelt in Glossy over haar leven.

In conditie het nieuwe jaar in

Sinds begin december ben ik met een personal trainer begonnen om mijn conditie een beetje op peil te brengen. Want ja, ik heb totaal geen spierballen of uithoudingsvermogen, dus ik dacht dat ik die wel even binnen een weekje zou kunnen ontwikkelen. Als je dan met zo’n trainer aan de slag gaat, merk je pas echt wat je allemaal níét kan! Daar komt ook nog eens bij dat ik zo verschrikkelijk ongeduldig ben. Na elke oefening kijk ik of de verstrakkingen van mijn trainer in de spiegel al te zien zijn. Ruud is keihard. Een heel aardige en gezellige vent. Maar als het niet gaat zoals het hoort te gaan, is hij onverbiddelijk… Precies wat ik nodig heb! Op eigen kracht heb ik al een aantal keren geprobeerd, dat trainen, maar bij het minste of geringste haakte ik vroegtijdig af. Het is uiteindelijk de bedoeling dat ik op een bepaald moment zélf ga sporten, natuurlijk wel met een schema van mijn trainer. Maar ik denk dat die tijd nog niet is aangebroken, want volgens hem ben ik een van de lastigste en zeurderigste leerlingen die hij ooit gehad heeft. En dat kan op zich best kloppen. Als ik een oefening niet leuk vind – wat bij bijna elke oefening gebeurt – heeft hij het zwaar te verduren. Wanneer hij me een makkelijke oefening geeft, vind ik het opeens wel erg leuk. Nu moet ik er bij vertellen dat Ruud normaal gesproken alleen topsporters traint, en die zeuren kennelijk nooit. Maar ik raak er steeds meer aan gewend en alles gaat daardoor steeds makkelijker. Maar je begrijpt, daar past hij dan het schema weer op aan.

Ik heb trouwens laatst ook spieren bij mij ontdekt waarvan ik nooit geweten heb dat ik ze had, dat is pas gek! Spierpijn hebben op plekken waarvan je dacht dat daar geen spieren zaten.

Ook zoiets, Ruud werkt met strafpunten. Iedere keer dat ik een oefening volgens hem niet naar wens heb uitgevoerd, moet ik extra aan de…